1974 kam ich von der Nordsee nach Berlin und leitete Kurse in verschiedene Fitness-Studios.
Mittlerweile arbeite ich seit vielen Jahren im St. Gertrauden Krankenhaus, in der
Unfall-Berufgenossenschaft sowie in verschiedenen Hotels als Aquafitnesstrainerin.

Meine Kurse haben natürlich mit Wasser zu tun:

• Aquafitness
• Aquafitness für Schwangere
• Rückbildungsaquafitness
• Baby- und Kinderschwimmen

Aber auch außerhalb des nassen Elements biete ich Kurse
in Nordic - Walking sowie auch in Flexibar an. Seit 2000 arbeite
ich als lizenzierte Aquafitnesstrainerin. Ich habe die Trainer
B-Lizenz vom Landessportbund Brandenburg sowie auch die Trainer B-Lizenz für Behinderte vom Landessportbund Berlin erworben und die Ausbildung zur Baby- und Kinderschwimmtrainerin absolviert.

Regelmäßig besuche ich Aus-, Fort- und Weiterbildungsseminare, genauso wie Erste-Hilfe-Kurse.
In meinen Kursen achte ich auf Vielfalt und Variabilität der Übungen, sie sollen die im Alltag benötigte Muskulatur stärken. Verschiedene Dysbalancen können so durch meine Übungen langfristig und effektiv behoben werden.

Viele meiner Kursteilnehmer belegen schon einige Jahre meine Kurse. Nichts-desto-trotz freue mich aber immer wieder über jedes neue Gesicht.

Pack schon mal deine Badesachen, wir sehen uns gleich im Wasser...